Colazione:

Buon giorno oggi colazione ore6,30, sento la necessita di " salato", così opto per 70gr di bresaola di tacchino più 5 gallette di riso al Mais.
Supplememtazione by 4plusnutrition.com:
1 omega3 + 1gr vitaminaC + 1 multivitaminico + 1 enzy + 200mg caffeina a stomaco vuoto appena sveglio.
Grazie Body.