Direttore dei lavori HeadCoach Alberto Gallazzi.
La giornata si è sviluppata, partenza WarmUp tutta una serie di movimenti preparativi all'uso delle Clubbells.
Secondo tempo uso delle Clubbells, esercizi di posizione parcheggio, Mills, Snach, un Shield Cast, il tutto "io con la 10kg".
Finale di giornata, un fantastico circuito con quattro stazioni di lavoro per 4'minuti.
Il miglioramento è visibile le restrizioni articolari sono in via di azzeramento.
Grazie Body.
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